SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant masa

  • Brak postepów- powód?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bramy i linek wyciągu dolnego/górnego INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ****DIETA************************************************* Brak konkretnej diety ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: aktualnie jack3d+mass mutant CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-11-21 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co innego jak jest na masie i do tego ma gruby brzuch i wygada jak kluska logicznei rozumujac sie tak inei ebdzie podbal albo przerosniety mutant jak Ronnie wiadomo .ten koles na zdjeciu wygalda bardzo dobrze wlasnei tak iobraz siebei mam w glowie i to swtaiam za cel.Najgorsze jest z tym brzuchem u mnei masa rosnie szybko ale bruch mam cos za duzy [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • KONKURS na hasło reklamowe! :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Co się patrzysz chuderlaczku ? Twoje ciało nie ma smaczku ? Leć do sklepu z suplementami kup Mutant Massa i baw się razem z Nami , kiedy go zazyjesz masa Ci podrosnie szybko i juz nikt nie nazwie Cię cipką .

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe! :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Przed chwilką odebrałem pakę z proszkami z naszego sklepu sfd, otwieram z przekonaniem, że koszulka w środku się znajdzie (mniejsze koszty wysyłki :-P) , ale niestety %-). Masa jest bogiem, trening nałogiem, siłownia zabawą, a Mutant podstawą!!! :-)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Nooooo to chyba dobrze ,że padła taka uwaga ,ja zgadzam się z Toba w 100% procentach, nie każdy może (lub niechce)być takim STrzelińskim czy Głuchowskim ,no Brzózka to co innego (sylwetka idealna , masa jaknajbardziej odpowiednia ,żaden mutant ,poprostru eXtra koleś ) członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 09:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam po dłuższej przerwie. Cel masa; 3050kcal; BTW /1,7/2.0/4.4; Ile czego nie podaje bo jeszcze rozdzielam. Czy produkty dobrze dobrane? 1. Posiłek 6:00 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu Płatki owsiane Orzechy włoskie Rodzynki suszone (do podbicia węgli, płatki już mi w dużych ilościach nie wchodzą) Jaja kurze całe 2. Posiłek 8:40/9:30 Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass 15lb Resealable Bag ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bilans kaloryczny oraz BTW utrzymywalem na stalym poziomie, czy to stosujac mutant mass czy muscle juice . I tak jak napisalem przyrostow wagowych! nie mialem na mutancie. I nie mow mi prosze ze dieta jest zla, bo prowadze stala diete od okolo 2 lat uzupelniona gainerami ,i jestem w stanie zauwazyc czy masa mi ruszyla czy nie. Z Waszego [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano Dzisiejsze pomiary wskazały: Masa:65,8kg+0,5kg? 06.03.11 65,3kg Obwod pas:82-83cm+1-2cm 06.03.11 81cm Solaros mam pytanie co do gainera po treningu mutant dzisiaj wyszedl a mam gain bolica wiem ze ma malo bialka dlatego czy mogl bym dodawac do kazdej porcji np 15g bialka muscle tech nitrotech hardcore (pije takie od niedawna z ranca) i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2011-03-12 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12.00 (PRZED TRENINGOWY) kura/woł/wiepszek. 125g tutaj bez zmian ryż br./makaron raz???80g najczesciej makaron lub ryz brazowy warzywa Godz. 13.30-14.30 TRENING -14.30 mutant 100g-teraz szło 130g Tutaj ten sam czas treningu. 3.Godz. 15.30 (PO TRENINGOWY) wołowina/kurczak 125g bez zmian-gotowane zimniory 500g najczesciej-tez [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2011-03-25 03:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100g 25 gram orzechów laskowych + 30 g słonecznika tran 5ml + marchew surowa 50-100g + owoc ( 100-200g ) 10 - 11 250g serka wiejskiego + banan/jabłko lub 130 - 140g mutanta z wodą Lub 200g kuraka + 50g ryż / kasza ( w zależności od możliwości, ze wskazaniem na naturalny pokarm ) + Marchew surowa 50-100g 14 - 15 ryz brąz 100g 200g [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 11:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    na naszym poziomie nie ma znaczenia czy to mass mutation czy mutant mass takie dylematy mógł by miec kulturysta cwiczący 10 lat i o tym czy przyjdzie mu 0,5 wagi moze nawet zadecydowac nawet najmniejszy szczegół czyli uzyskanie 0,5 wagi graniczy z cudem to jak by isc na siłownie i pierwszego dnai zaczac koksic i to najmocniej jak sie da z [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] piękno... kulturysta ma wyglądać jak Grecki Bóg a nie jak Minotaur LICZY SIĘ WYGLĄD NIE MASA skoro Arnie wydawał się ogromny to Ron jako niższy a jeszcze masywniejszy wygląda jak mutant , nogi Rona wyglądają jak u tych mega grubych bab ... jak by ledwo chodził i wiecznie był w kroku obtarty a jego kałdun ... wywalony jak u sołtysa po świętach

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa - prosze o pooc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm 54kg przy prawie 180 cm wzrostu moze naprawde przerazac... Powiem tak to co tutaj napisales jest pewnie prawda ale w Twoim przypadku przyczyna twoich problemow z masa. Nie chce juz uzywac slowa "nalogi" :) Po pierwsze powinienes definitywnie skonczyc z alkoholem, nie bede opisywal jak dziala alkohol na bialko itp. Z tym trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-09-02 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba w dobraniu jakis suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typ budowy ciała 2) wiek -30 lat 3) waga/wzrost 86kg, 181 cm 4) staż treningowy z przerwami 2 lata 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mutant mass i jakis tam geiner nie pamietam obecnie bcaa i witaminki podalem wczesniej 7) stosowane wcześniej spalacze - nigdy nie stosowalem 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2013-02-20 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może, ja nie będę zakładał nowego tematu i proszę o ocenę dietki: Zapotrzebowanie Kaloryczne 3300: Masa + 700kcal = 4000kcal białko 1g = 4kcal - 30% białka = 1200kcal = 300g białka węgle 1g = 4kcal - 50% węgli = 2000kcal = 600g węgli tluszcze 1g = 9 kcal - 20% tłuszczy = 800kcal = 88g tłuszczy 8:00 Płatki owsiane 390kcal 11,9gB 7,2gT [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-11-15 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płec : mezczyzna Wiek : 17 Waga : 102 Wzrost : 193 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 11 miesiecy Uprawiane inne sporty : Pchnięcie Kulą Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt silownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Pvl Mutant Mass

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-10-20 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Przeczytałem wiele podwieszonych postów tak więc wrzucam plan do oceny. Dieta jest na masę +kcal oraz gainer Mutant Mass do uzupełnienia diety. Poniedziałek Klatka/Triceps/Łydki Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej- głowa w górę 12/10/8 Rozpiętki ze sztangielkami w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-07-01 00:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory problem (WW)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może jednak niezrozumiale napisałem. Mam zamiar nabrać na siebie troche masy mięśniowej, niewiele, ma to mi służyć w dalszej karierze zawodowej. Nie mam zamiaru wyglądać jak mutant 40< w łapie. Na chwile obecną jestem zdecydowanie za szczupły a co za tym idzie za słaby w górnych partiach mięśni. Mam niespełna 32 cm obwodu ramienia zatem niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2013-07-29 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po czasie .Pomoc w starcie z masą:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Shock Therapy - Bardzo fajny booster, winogronowy za***iscie mi smakował, po jakims czasie tolerancja się zwieksza, ja szczytowo brałem 2 miarki przed trenem i zawsze ładnie klepało - pompa, ochota, siła na lekki plus - uważam że 8/10, jeden z lepszych (ale rządzi i tak Nox Pump Xpand Dymatize - podstawowa wersja to bardzo fajny stack kratynowy - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-01-21 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] monohydrat+ bcaa+ białko czy już bez białka? Skoro mam odpuścić MStaka to nie mam więcej pytań co do drugiej opcji. Do 3 opcji i tak nie byłem przekonany bo boję się, że mutant za mocno wejdzie mi w bęben :) Przejrzałem wszystkie oferty, nie zrozum mnie źle ale kreatyna+ białko siły i masy raczej mi nie dodadzą gdyż jak wiesz boks wymaga dużo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-02-09 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)